La elección vocacional es una expresión de la personalidad, es una decisión que se relaciona con la identidad de cada uno. De ahí que, en la medida que podamos tener claro cuáles son nuestros intereses y habilidades, más cerca vamos a estar de acertar en una futura elección profesional, a que dedicarnos en el futuro sea esta una profesión, oficio o actividad.
El término vocación, en sentido más amplio, puede significar la inclinación hacia una profesión determinada, un conjunto de aptitudes o cualidades que llevan hacia opciones concretas, o también el papel, la tarea y la misión que una persona se siente llamada a desempeñar en beneficio de los demás.
¿Qué es la elección vocacional?
¿Qué es la vocación?
¿Sabes cuál es tu vocación?
¿Cuáles son los 5 pasos fundamentales para saber que estudiar?
¿En qué consisten cada uno?
¿Por qué es importante descubrir nuestra vocación?
El aprendizaje autorreguladoes aquel en el quelos estudiantesparticipan activamente en su propio proceso de aprendizaje, dándose cuenta de cómo aprenden, que características personales tienen, que estrategias usan, qué motiva, y estableciéndose metas y reglas con el compromiso personal de cumplirlas.Esto quiere decir que puedes decidir sobre cuál es tu mejor manera de aprender, teniendo siempre en cuenta tuscaracterísticaspersonales y a donde quieres llegar, es decir tu aprendizaje está en tus manos,para conseguir un aprendizajeautorreguladose requiere de dos procesos: metacogniciónyautorregulación.
Ambos están íntimamente relacionados, tanto que podríamos decir que paraautorregulartenecesitas de lametacognicióny viceversa. Hay diversos planteamientos que establecen diferentes relaciones entre los términos autorregulación y metacognición.
METACOGNICIÓN
Puede definirse como el grado de conciencia o conocimiento sobre tus propios procesos mentales básicos para el aprendizaje y la habilidad para organizarlos, revisarlos y modificarlos en función de los resultados de tu aprendizaje. Es importante, que tomes conciencia, es decir, que te des cuenta de:
a) Tus características personales, es decir, conocer tus propios procesos ; por ejemplo, cuál o cuáles son tus canales y estilos de aprendizaje predominantes, cómo está tu nivel de atención y de motivación, qué estretegias de aprendizaje conoces, cómo organizas tu tiempo, tu espacio para aprender, etc.Para reconocer tus características, es necesario que te obsrves constantemente, que te autoevalúes y te automotives.
b)Las características de la tarea, supone reconocer las diferentes acciones y habilidades que te demandará la actividad. para ello, es importante que conozcas el propósito de la tarea, su extensión, su dificultad, lo que sabes del tema y lo que te falta precisar. Por ejemplo, no es lo mismo enfrentarte a una práctica de ejercicios matemáticos que a una comprensión de lectura o a la elaboración de una maqueta.
c)Las características y recursos del contexto, que implica reconocer y propiciar un buen ambiente de trabajo, organizar el tiempo, tener los materiales pertinentes,facilidades para consultar diferentes fuentes, entre otros aspectos. Además es necesario que estés monitoriando tu actuar constantemente mientras aprendes, antes , durante y después de realizar la tarea.
AUTORREGULACIÓN
Se define como un conjunto de mecanismos que permiten dirigir, en forma constante y continuada, la conducta propia hacia lo que se desee conseguir. Si lo aplicamos al aprendizaje, eran las reglas que te permitirán organizar y planificar tu aprendizaje, planteándote metas a corto plazo, mediano y largo plazo, para poder autorregularte, debes seguir los siguientes pasos:
1. Proponerte una meta: tener claro qué es lo que quieres, identificar qué es lo que quieres lograr en tu aprendizaje,distinguir metas a corto , mediano y largo plazo.
2. Reconocer tus recursos personales y del contexto, identificar tus fortalezas y debilidades, identificar oportunidades y obstáculos del contexto.
3. Planificar; Priorizar pasos a seguir, Plan de acción, para lograr la meta planteada.
4. Ejecutar: Desarrollar lo planificado, automotivándote. Además, seguir planteándote metas.
Entonces si logras desarrollar la metacognición y la autorregulación, podrás ser un aprendiz autorregulado.
¿Qué es el aprendizaje autorregulado y cuáles son los dos procesos que lo forman?
¿Qué es la metacognición?
¿Qué es la autorregulación?
¿Por qué es importante el aprendizaje autorregulado?
Durante los años de la adolescencia, la comunicación entre padres e hijos se hace más difícil, incluso en aquellas familias en las que existía una buena relación durante la infancia. Son frecuentes las quejas de padres y madres por la dificultad que tienen para dialogar con sus hijos. Esta mayor dificultad en la comunicación es debida a la aparición de una serie de barreras de las que son responsables tanto los padres como los hijos. Por una parte, las reservas del adolescente para hablar con sus padres son debidas a su necesidad de mantener la privacidad sobre sus asuntos personales. Además, el deseo de mantener unas relaciones familiares más simétricas e igualitarias, va a llevarle a discutir las ideas de los padres, a interrumpirles con más frecuencia, a no estar de acuerdo con ellos.... Por su parte los padres querrán seguir manteniendo con sus hijos el mismo tipo de relación que tuvieron durante la infancia, es decir, unos intercambios comunicativos más basados sermonear o en dar órdenes que en un proceso real de comunicación en el que la escucha juega un papel tan importante como la propia expresión de ideas.
Con demasiada frecuencia, los mensajes de los padres están cargados de críticas y continuas referencias a los errores cometidos por sus hijos, aspectos que hay que intentar evitar para conseguir una comunicación más positiva. Por otro lado, aunque son muchos los temas que interesan y preocupan a los adolescentes, precisamente son estos temas los que suelen pasar a un segundo plano en la comunicación familiar, más centrada en cuestiones como las tareas del hogar, el mundo académico o la forma de vestir del joven, que a menudo pueden acabar en discusiones y conflictos.
Es fundamental que madres y padres sean conscientes de los obstáculos que dificultan la buena comunicación y que intenten superarlos, ya que los diálogos frecuentes y la comunicación en positivo son elementos fundamentales para la satisfacción familiar y para el bienestar del adolescente. Además, aunque madres y padres puedan llegar a dudarlo, siguen siendo un contexto fundamental de influencia para el desarrollo de sus hijos e hijas –en algunos temas bastante por delante de amigos y amigas-, por lo que es imprescindible seguir creando un clima de apoyo, comunicación y confianza que facilite la seguridad y el ajuste del hijo en crecimiento.
Padres y madres deben hacer un esfuerzo por fomentar la comunicación con sus hijos. Si bien durante la infancia chicos y chicas podían hablar con ellos espontáneamente, durante la adolescencia los padres deben esforzarse más por mantener una buena comunicación.
¿Por qué durante la adolescencia la comunicación entre padres e hijos se hace difícil?
¿Cuáles son las consecuencias de un mala comunicación entre padres e hijos adolescentes?
¿Qué debemos hacer para mejorar la comunicación con nuestros padres?
¿Por qué es importante tener una buen comunicación con nuestros padres?
Como parte natural de su desarrollo los adolescentes pueden cuestionar lo que en su familia les proponen los adultos y frente a ello traten de hacer las cosas a su manera y ritmo.
Esto ocurre porque en la adolescencia , con aciertos o desaciertos se busca ser uno mismo ser autentico. Ello se manifiesta en la manera de ser,vestir, de hablar , de seleccionar los amigos, de seguir una moda, etc, lo cual va autoafirmando la identidad personal.A menudo esta situación genera conflictos conflictos cuando los adolescentes no se sienten aceptados como son.
Si bien la adolescencia es una etapa por la cual pasamos todas las personas, esta no siempre se vive de la misma manera en todas las culturas, ya que cada una tiene sus propias costumbres,conocimientos, valores, prácticas y creencias que se adquieren por vivir en un determinado contexto social.
Los padres intentan reproducir el modelo familiar con el que fueron criados y a muchos les cuesta ir adaptandose conforme sus hijos(as) van creciendo. Ademas ven con preocupación que el contexto en el que estos se desarrollan sea diferente del que ellos vivieron: Muchas cosas han cambiado: la música, los aparatos tecnológicos,modas, etc.Es decir también hay un desencuentro generacional.
Este tiempo de cambios rápidos genera una serie de demandas tando de padres como hijos(as), que no siempre se dan de la mejor manera, es decir en un ambiente de diálogo y tranquilidad pues suelen presentarse con problema de comunicación Muchas veces , los padres se sienten confundidos con los cambios de sus hijos(as), y estos sienten que no logran entenderse con sus padres. Estos desencuentros , cuando no se resuelven oportunamente se convierten en conflictos que altera toda la convivencia familiar.
Para resolver un conflicto es necesario que las partes sepan negociar y y lograr compromisos, para buscar una solución se debe seguir los siguientes pasos:
Identificar el problema.
Proponer diferentes alternativas de solución.
Escoger una alternativa y aplicarla.
Evaluar la solución.
¿Por qué en la actualidad ha cambiado nuestra relación familiar?
¿Por qué los adolescentes cuestionan lo que en su familia les proponen los adultos o sus padres?
¿Por qué no se vive de la misma manera la adolescencia en las diferentes culturas?
¿Cuáles son las principales causas que generan desencuentros o conflictos entre los adolescentes y sus padres?
¿Qué debes hacer para solucionar los conflictos que se generan entre tu y tus padres?
