"PUEDO SER LÍDER"

¿Según el vídeo cómo debe ser un líder?

"ME PROTEJO DEL BULLYING"

¿Qué observamos en el vídeo?

El bullying o acoso escolar (también conocido como hostigamiento escolar, matonaje escolar o matoneo escolar) es cualquier forma de maltrato psicológico, verbal o físico producido entre escolares de forma reiterada a lo largo de un tiempo determinado. Estadísticamente, el tipo de violencia dominante es el emocional y se da mayoritariamente en el aula y patio de los centros escolares. Los protagonistas de los casos de acoso escolar suelen ser niños y niñas en proceso de entrada en la adolescencia (12-14 años), siendo ligeramente mayor el porcentaje de niñas en el perfil de víctimas.

El acoso escolar es una forma característica y extrema de violencia escolar.

El acoso escolar es una especie de tortura, metódica y sistemática, en la que el agresor sume a la víctima, a menudo con el silencio, la indiferencia o la complicidad de otros compañeros.

Causas 

• Personales: Un niño que actúa de manera agresiva sufre intimidaciones o algún tipo de abuso en la escuela o en la familia.Adquiere esta conducta cuando es frecuentemente humillado por los adultos.Se siente superior, ya sea porque cuenta con el apoyo de otros atacantes o porque el acosado es un niño con muy poca capacidad de responder a las agresiones.
• Familiares: El niño puede tener actitudes agresivas como una forma de expresar su sentir ante un entorno familiar poco afectivo, donde existen situaciones de ausencia de algún padre, divorcio, violencia, abuso o humillación ejercida por los padres y hermanos mayores; tal vez porque es un niño que posiblemente vive bajo constante presión para que tenga éxito en sus actividades o por el contrario es un niño sumamente mimado.Todas estas situaciones pueden generar un comportamiento agresivo en los niños y llevarles a la violencia cuando sean adolescentes.
• En la escuela: Cuanto más grande es la escuela hay mayor riesgo de que haya acoso escolar, sobre todo si a este factor se le suma la falta de control físico, vigilancia y respeto; humillación, amenazas o la exclusión entre personal docente y alumnos.Por otro lado los nuevos modelos educativos a que son expuestos los niños como la ligereza con que se tratan y ponen en practica los valores , la ausencia de límites y reglas de convivencia, han influenciado para que este tipo de comportamiento se presenten con mayor frecuencia.

Consecuencias para el o los agresores

Pueden convertirse posteriormente en delicuentes, la persona se siente frustrada porque se le dificulta la convivencia con los demás niños, cree que ningún esfuerzo que realice vale la pena para crear relaciones positivas con sus compañeros.

Consecuencias para la víctima

Evidente baja autoestima, actitudes pasivas, pérdida de interés por los estudios lo que puede llevar a una situación de fracaso escolar, trastornos emocionales, problemas psicosomáticos, depresión, ansiedad, pensamientos suicidas, lamentablemente algunos chicos, para no tener que soportar más esa situación se quitan la vida.

5 pasos prácticos para hacerle frente al bullying:

1. Comunícate con tus compañeros

Si demuestras que tienes miedo a los acosadores sólo empeorarás la situación. Aprende a comunicarte efectivamente con los compañeros que te molestan y enfréntalos para buscar una solución común.

2. Mantén tu autoestima altaLas víctimas de acoso escolar suelen ser jóvenes con problemas de autoestima Aprende a valorarte a ti mismo y recuerda que no has hecho nada para merecer ser denigrado por nadie. Si sientes que no logras hacerlo por ti mismo, considera consultar con un especialista en estos temas.

3. Busca nuevos amigosRecuerda que las personas que pierden el tiempo insultándote o burlándose de ti no merecen tu atención ni tu amistad. No te juntes con grupillos de alumnos problemáticos. Si logras hacer nuevas amistades, conseguirás nuevos aliados en tu lucha contra el bullying.

4. Deja de lado la violenciaAunque es cierto que cuando somos agredidos tendemos a responder de forma violenta, esto sólo te puede generar más problemas con tus compañeros y las autoridades escolares.

5. No promulgues la impunidadSi no puedes encontrar una solución a través del diálogo, no dudes en denunciar a tus agresores ante las autoridades pertinentes. Recuerda que no eres el único alumno que padece este tipo de problemas y no debes dejar que los responsables del acoso queden impunes para seguir ejerciéndolo.

     

¿Qué es el bullying?

¿Cuáles son sus causas?

¿Cuáles son sus consecuencias?

¿Qué debemos hacer para hacer frente al bullying?

"TÚ PUEDES DECIDIR"

¿Qué es un estilo de vida saludable?

¿Por qué es importante tener un estilo de vida saludable?

"UN TIEMPO PARA TODO, UN TIEMPO PARA MI"

¿Qué es el tiempo libre?

¿De qué manera utilizas adecuadamente tu tiempo libre? Menciona actividades que dan un buen uso a nuestro tiempo libre.

¿Cómo haces mal uso de tu tiempo libre? Menciona las situaciones que generan un mal uso de tu tiempo libre

¿Por qué es importante darle un buen uso a nuestro tiempo libre?

"Mis decisiones y mi proyecto de vida”

¿Cuál es el mensaje nos da el vídeo?

PROYECTO DE VIDA

El proyecto de vida es la forma que las personas tenemos de plantearnos nuestra existencia, para conseguir nuestras metas y deseos en relación a distintos ámbitos de desarrollo personal y social: el trabajo, la familia, las amistades, los afectos, el desarrollo personal, los bienes propios, el ocio…

Consciente o inconscientemente, todas las personas tenemos nuestro propio proyecto de vida. El proyecto de vida cambia, no permanece igual a lo largo de la vida. No podemos obviar que las personas mayores se encuentran al final de su proyecto de vida, su perspectiva temporal de vida está claramente limitada, pero esto no implica que carezcan de él.

¿Cómo construyo mi proyecto de vida?

Es importante tener en cuenta mis necesidades, gustos e intereses, en base a estos puedo definir mis metas de acuerdo a mi propio contexto económico, familiar, social, personal. Esto me permitirá proyectar de forma realista y posible aquello que quiero, de acuerdo a mi visión del mundo y de la vida.

Puedo construir mi plan de vida de acuerdo a tres grandes interrogantes: quién soy, de dónde vengo y a dónde voy.  Así también puedo formularme otras preguntas que me permitirán visualizar con claridad cómo obtener mi proyecto y hacerlo realidad.

1. ¿Quién soy?

1.1 Rasgos de mi personalidad

Enumero 5 aspectos que más me gustan y 5 que no me gustan con relación a:

• Aspecto físico
• Relaciones sociales
• Vida espiritual
• Vida emocional
• Aspectos intelectuales   
• Aspectos vocacionales

1.2 El punto de partida mi situación

• ¿Cuáles son mis fortalezas?
• ¿Cuáles son mis debilidades?

1.3 ¿Quién soy?

• ¿Cuáles son las condiciones que facilitan o impulsan mi desarrollo (tanto personales como las existentes en el entorno).
• ¿Cuáles son las condiciones que obstaculizan o no permiten mi desarrollo? (tanto personales como las existentes en el entorno).
• Es posible el cambio. Es factible el desarrollo. No es posible cambiar (justificar porque no)
• Organice la información obtenida teniendo en cuenta los siguientes aspectos:
• ¿Cuál será el plan de acción a seguir?

2. ¿De dónde vengo?

2.1 La historia de mi vida

• ¿Cuáles han sido mis intereses y gustos desde la edad temprana?
• ¿Cuáles han sido en mi vida los principales éxitos y fracasos?
• ¿Cuáles han sido mis decisiones o las decisiones familiares más significativas?
• ¿Quiénes han sido las personas que han tenido mayor influencia en mi vida y de qué manera?
• ¿Cuáles han sido los acontecimientos que han influido en forma decisiva en lo que soy ahora?

3. ¿A dónde voy?

3.1 ¿Quién seré? Convertir los sueños en realidad

• ¿Cuáles son mis sueños?
• ¿Cuáles son las realidades que favorecen mis sueños?
• ¿Cómo puedo superar los impedimentos que la realidad me plantea para realizar mis sueños?
• ¿Cómo puede potenciar o enriquecer las condiciones que facilitan mi desarrollo?
• ¿Cómo puedo enfrentar las condiciones que obstaculizan mi desarrollo?
• ¿Cómo sé que logré realizar lo que quería? ¿Cuáles serán las soluciones?

3.2 Mi proyecto de vida

• El propósito de mi vida es...
  
  Puedo escribir en un cuaderno o en hojas y acompañar las respuestas a estas preguntas con fotografías, imágenes y recuerdos que me sirvan para llegar a ese profundo propósito de mi vida. 

¿Qué es un Proyecto de vida?

¿Cómo construyo mi Proyecto de vida?

¿Por qué es importante tener un Proyecto de vida?

"ME PREPARO PARA MI ELECCIÓN VOCACIONAL"

La elección vocacional es una expresión de la personalidad, es una decisión que se relaciona con la identidad de cada uno. De ahí que, en la medida que podamos tener claro cuáles son nuestros intereses y habilidades, más cerca vamos a estar de acertar en una futura elección profesional, a que dedicarnos en el futuro sea esta una profesión, oficio o actividad.

El término vocación, en sentido más amplio, puede significar la inclinación hacia una profesión determinada, un conjunto de aptitudes o cualidades que llevan hacia opciones concretas, o también el papel, la tarea y la misión que una persona se siente llamada a desempeñar en beneficio de los demás.

¿Qué es la elección vocacional?

¿Qué es la vocación?

¿Sabes cuál es tu vocación?

¿Cuáles son los 5 pasos fundamentales para saber que estudiar?

¿En qué consisten cada uno?

¿Por qué es importante descubrir nuestra vocación?

"DESCUBRO MIS HABILIDADES"

¿Qué mensaje sobre los talentos nos da el vídeo?

¿Cuál crees que es tu punto fuerte, cual crees que es tu punto débil?

¿Qué talento o don innato(natural) ves en ti?

¿Qué es lo que haces naturalmente sin esfuerzo y que es algo especial?

¿Si tu tuvieras la oportunidad de estar en la portada de una revista, qué revista sería y que diría sobre ti?

¿Cuando expresas plenamente tus dones o talentos?